
053 Wieso mache ich mir ständig Sorgen um die Zukunft und wie schaffe ich es damit aufzuhören?
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Das ständige Grübeln, was wäre wenn. Sich immer das schlimmste ausmalen. Was ist, wenn das eintritt und so weiter. Das ständige Sorgen machen ist nicht nur psychisch sehr belastend sondern raubt auch Energie und wirkt lähmend, es engt das Leben übermäßig ein.
Schön, dass du hier bist.
Deine Nicole
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